Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Mad & Opskrifter

3 sunde søde sager

by

Elsker du søde sager? Også mig. Og min holdning er, at det ikke skal bandlyses i en sund livsstil – tværtimod. Livet skal nydes! Kvaliteten skal også være i orden, så jeg har lavet 3 meget nemme opskrifter til dig her… Så nemme, at det nærmest ikke kan kaldes en opskrift 😉 Jeg ved ikke […] Read more…

Hvad jeg ALTID har i min fryser

by

Vidste du, at frosne grøntsager og frugter indeholder næsten lige så mange vitaminer og mineraler, som de friske? Derfor har jeg fryseren fyldt med forskellige slags, men der er 5, der altid går igen. Hvilke, og hvad jeg bruger dem til, kan du læse om her. Den mad du har i huset, er den mad […] Read more…

Stir-fry med quinoa og spidskål

by

Jeg elsker mad – men ikke så meget at lave det 😉 Derfor tyr jeg ofte til hurtige og nemme retter som stir-fry. Denne er med quinoa, der er proteinrig og mættende, og giver et anderledes twist. Spidskål og quinoa har jeg ofte i mit køkken, så jeg laver denne ret et par gange om […] Read more…