Hænger mænd og mad sammen? Kan du se i dine forhold, hvordan du passer på dig selv (og din krop?). Absolut! Så savner du en sød kæreste, men ender med badboys, så læs med videre her…

Er du nogensinde blevet forført af en giftig fyr i en læderjakke? Jeg har.

Badboy’sne var mit favorit narkotikum, og stod valget mellem en mystisk ”lone wolf” med en guitar, og en flink fyr i en blød sweater, så ved jeg godt, hvem jeg endte med at flette fingre med.

Men mænd er som mad.

Måske rebellen er sjov, interessant, sexet og bringer spænding til dit liv.

Altså, lige indtil han pludselig ikke svarer på dine sms’er mere eller render med din bedste veninde.

Det er præcis det samme med kedelig, usund lavkvalitetsmad.

Jovist, det smager godt i øjeblikket, men bagefter har du en dårlig smag i munden, bliver tung i kroppen, og din hud kvitterer med en bums dagen efter.

Dårlig mad og dårlige mænd suger din energi, og efterlader din krop og dit sind endnu mere screwed end det var i forvejen. Og du slår dig selv i hovedet over, at du udsætter dig selv for det igen og igen, og ligger i fosterstilling og tuder dagen efter.

Badboys og lortemad er rene energirøvere. Også selvom det ikke føles sådan i starten.

Den solide, kærlige fyr til gengæld – han booster din energi.

Du kan stole på ham. Han skriver tilbage. Han holder sine aftaler. Han er i det for det lange løb. Han ved, hvor meget du er værd, og vil gerne kigge indad og arbejde med sig selv, fordi du fortjener det bedste. Han er venlig overfor din familie, tager sin del af opgaverne i hjemmet, og gider tage en yogatime med dig.

Han tanker dig op!

Præcis som den friske mad. De grønne grøntsager og det plantebaserede måltid.

Den mad som du godt ved, får dig til at gløde og gør din hud smuk, og som får din fordøjelse til at køre som en Roll’s Royce. Hvor du rent faktisk har det fantastisk i kroppen bagefter (og dagen efter!), og hvor du føler dig glad og fyldt med lykkebobler indeni.

Den måde vi behandler os selv på, afspejler alt andet i vores liv.

Mad og mænd hænger sammen – eller måske mere præcist: Forholdet til din mad og dine mænd hænger sammen.

 

♥ Får du sagt fra, når du skal?

♥ Tager du det bedste valg for dig og din krop?

♥ Gør du selv en indsats?

♥ Viser du vejen for, hvordan omgivelserne skal behandle dig – ved at starte selv først?

♥ Kan du sige nej til det, der forgifter dit system?

 

Måske de flinke fyre og de grønne grøntsager virker kedelige. Især hvis du er afhængig af sukker, alkohol og badboys, der behandler dig skidt.

Men giv det “kedelige” en chance. Måske du bliver overrasket over, hvor fantastisk det egentlig føles 😉

 

Carolina

2 comments on “Dine mænd afspejler din sundhed”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *