Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Carolina

Hvad gør Sundhedsterapeuten selv, når hun har symptomer..?

by

Selvom vi finder årsagen til vores symptomer, kan vi stadig godt blive syge. Det er kun en kærlig reminder fra kroppen om, at noget skal justeres. Men hvad gør sundhedsterapeuten selv, når hun får symptomer? Det fortæller jeg her…   Selvom jeg ved en masse om kosttilskud, sund livsstil, hormoner, fordøjelse og årsager til symptomer, […] Read more…

Dine mænd afspejler din sundhed

by

Hænger mænd og mad sammen? Kan du se i dine forhold, hvordan du passer på dig selv (og din krop?). Absolut! Så savner du en sød kæreste, men ender med badboys, så læs med videre her… Er du nogensinde blevet forført af en giftig fyr i en læderjakke? Jeg har. Badboy’sne var mit favorit narkotikum, […] Read more…

Derfor er vi rejst….

by

Dig der følger mig på Instagram har muligvis bemærket, at min kæreste og jeg (og vores pelsdyr) pt. befinder os i Norditalien – og at vi skal være her den næste måned. En hel måned, hvor vi vil leve vores daglige liv i et andet land, langt væk fra alting. En måned i et lille stenhus i […] Read more…

10 tips til en selvkærlig uge

by

Selvkærlighed og egenomsorg er de vigtigste brikker i rejsen til et bedre og sundere liv – ingen tvivl om det. Derfor giver jeg dig 10 tips til en selvkærlig uge, så du kan starte ugen optimalt ♡ Når vi er pressede og mangler overskud, så er selvkærlighed og egenomsorg ofte det vi putter i sidste række. […] Read more…

“Vil du ikke have børn?!”

by

Det her blogindlæg har ligget og summet hos mig længe. Måske fordi jeg ved, at emnet omkring børn, kan vække store følelser og reaktioner i folk. Her er det bare vigtigt at huske, at dine følelser er dine, og mine følelser er mine, og det er helt, som det skal være. Hele kernen i mit […] Read more…

10 ting, jeg glæder mig til i juni

by

1. HOT YOGA Selvom jeg har praktiseret yoga i over 8 år, er det først nu, at jeg for alvor er blevet bidt af Hot Yoga. Derfor skal juni måned bl.a. tilbringes i et Hot Yoga center, hvor jeg ærligt talt er blevet HELT addicted! Hvem vidste, at det kunne være så fedt at svede […] Read more…