Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Spiritualitet & Livsstil

Månens faser 2018 (fuldmåne & nymåne)

by

Efter mange forespørgsler, kommer endelig det indlæg, mange af jer har ventet på. På min Instagram snakker jeg nemlig en del om både fuldmåne og nymåne – men hvad går Månens faser egentlig ud på? Og hvad kan du bruge det til?   Jeg er helt overbevist om, at der er mere mellem himmel og jord, end […] Read more…

Min dag: Før og Nu

by

I anledningen af min sommerworkshop “Butterfly Business” (til dig, der drømmer om at være selvstændig. Læs mere HER) vil jeg dele, hvordan min dag så ud, dengang jeg havde fuldtidsarbejde i modebranchen, til i dag, hvor jeg arbejder som selvstændig Sundhedsterapeut og Mentor. FØR: CA. År 2010 med job i modebranchen (og med adskillige symptomer. Ingen […] Read more…

Mine spirituelle redskaber

by

Lige siden jeg var lille, har jeg haft spirituelle fornemmelser. Det er dog først i min voksenalder, at jeg har fået ‘system’ på det og forstået min spirituelle side. Hvilke redskaber jeg bruger og hvorfor, kan du få svar på her… For mig er spiritualitet lige så almindeligt som at være menneske. Faktisk mener jeg, […] Read more…

2018: Sådan får du et år, der føles godt

by

Nytårforsætter – nogle elsker dem, andre hader dem. Min tese er, at vi bruger nytårforsætter forkert, og på en ret uhensigtmæssig måde. Jeg mener, fører de mest af alt ikke bare til skuffelse og frustration? Derfor giver jeg mig bud på, hvad du kan gøre i stedet her.   Vægttab, rygestop og nul sukker. Én […] Read more…

Dine mænd afspejler din sundhed

by

Hænger mænd og mad sammen? Kan du se i dine forhold, hvordan du passer på dig selv (og din krop?). Absolut! Så savner du en sød kæreste, men ender med badboys, så læs med videre her… Er du nogensinde blevet forført af en giftig fyr i en læderjakke? Jeg har. Badboy’sne var mit favorit narkotikum, […] Read more…

10 tips til en selvkærlig uge

by

Selvkærlighed og egenomsorg er de vigtigste brikker i rejsen til et bedre og sundere liv – ingen tvivl om det. Derfor giver jeg dig 10 tips til en selvkærlig uge, så du kan starte ugen optimalt ♡ Når vi er pressede og mangler overskud, så er selvkærlighed og egenomsorg ofte det vi putter i sidste række. […] Read more…