Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Sygdomme & Symptomer

Hormonfri familieplanlægning: Min anbefaling🌟

by

Rigtige mange kvinder i min klinik ønsker at stoppe på p-piller – men hvad er alternativet, hvis du stadig ikke ønsker at blive gravid? Jeg havde præcis samme spørgsmål, og det ledte mig til min redning: Daysy!🌸 *Indlægget indholder affiliatelinks til den lækreste gudindewebshop, Greengoddess!😍 Hvis du ikke har stiftet kendskab med Daysy Fertilitetscomputer, så […] Read more…

Mangler du jern?

by

Dengang jeg arbejdede i helsekost, var jern et af de kosttilskud, vi solgte allermest af. Dog ville jeg ønske, at vi blev lidt klogere på jern, og hvilke jerntilskud vi vælger. Det er nemlig ikke alle, der behøver ekstra jern… Læs med her: Jern et mikronæringsstof, der er ansvarlig for at transportere ilt rundt i […] Read more…

Veganske kosttilskud (basis)

by

Der er mange forskellige meninger om kosttilskud, og det skal der være plads til. Jeg er fan så længe, at kosttilskuddene er valgt med omhu, er i god kvalitet, og nøje afstemt. Her giver jeg mit bud på basis kosttilskud til veganeren – altså dig, der ikke spiser animalske produkter. Kosttilskud kan både bruges som […] Read more…

3 essentielle til en sund fordøjelse

by

Nogle af de problemer, jeg har allerflest af i min onlineklinik, er fordøjelsesproblemer. IBS, oppustethed og forstoppelse rammer de fleste af os, men heldigvis er der meget, du kan gøre selv. Derfor giver dig tre essentielle tips, der får din fordøjelse til at køre optimalt… Igen 😉   Stillesiddende arbejde, fiberfattig kost og ensidig bevægelse? […] Read more…

Hvad gør Sundhedsterapeuten selv, når hun har symptomer..?

by

Selvom vi finder årsagen til vores symptomer, kan vi stadig godt blive syge. Det er kun en kærlig reminder fra kroppen om, at noget skal justeres. Men hvad gør sundhedsterapeuten selv, når hun får symptomer? Det fortæller jeg her…   Selvom jeg ved en masse om kosttilskud, sund livsstil, hormoner, fordøjelse og årsager til symptomer, […] Read more…

Balance i hormonerne efter p-piller?

by

Har du rod i hormoner efter p-piller eller anden hormonel prævention? Så er du ikke alene. Derfor giver jeg dig inspiration til, hvad du kan gøre for at skabe balance i dine hormoner igen – helt naturligt. Ca. 42 % af de danske kvinder bruger receptpligtig prævention (ifølge Søndagsavisen), og Danmark er derfor det land […] Read more…