Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Sygdomme & Symptomer

Balance i hormonerne efter p-piller?

by

Har du rod i hormoner efter p-piller eller anden hormonel prævention? Så er du ikke alene. Derfor giver jeg dig inspiration til, hvad du kan gøre for at skabe balance i dine hormoner igen – helt naturligt. Ca. 42 % af de danske kvinder bruger receptpligtig prævention (ifølge Søndagsavisen), og Danmark er derfor det land […] Read more…

Stiller du for høje krav til dig selv?

by

I min konsultation ser jeg mange forskellige mennesker. Mest kvinder, men også et par mænd. De kommer med vidt forskellige symptomer og sygdomshistorier, og får også forskellige behandlingsmetoder alt efter, hvordan de har det, og hvad de kommer med. Alligevel er der én ting, der går igen. Både hos mine klienter, men også dem, jeg […] Read more…

5 ting du SKAL du vide om kosttilskud

by

Billedet her er kun for illustration – ikke en anbefaling. Ca. 6 ud af 10 danskere tager kosttilskud – og brugen af kosttilskud er et evigt omdiskuteret emne. I dag vil jeg give dig mit syn på sagen. Kosttilskud kan være fantastiske, hvis du ved, hvordan de skal bruges – og ved lidt om fremstilling, […] Read more…

5 tips mod oppustet mave

by

Det er ikke særlig fedt at rende rundt og ligne en gravid i 6. måned – når man slet ikke ER gravid! Nogle gange kan det endda ende i mavesmerter og forstoppelse, og er der noget der påvirker ens humør – så er det, når maven ikke fungerer. Jeg har rigtig mange klienter, der lider […] Read more…

Jeg er kommet på Youtube!

by