Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

5 tips mod oppustet mave

by

Det er ikke særlig fedt at rende rundt og ligne en gravid i 6. måned – når man slet ikke ER gravid! Nogle gange kan det endda ende i mavesmerter og forstoppelse, og er der noget der påvirker ens humør – så er det, når maven ikke fungerer. Jeg har rigtig mange klienter, der lider […] Read more…

10 ting, jeg glæder mig til i juni

by

1. HOT YOGA Selvom jeg har praktiseret yoga i over 8 år, er det først nu, at jeg for alvor er blevet bidt af Hot Yoga. Derfor skal juni måned bl.a. tilbringes i et Hot Yoga center, hvor jeg ærligt talt er blevet HELT addicted! Hvem vidste, at det kunne være så fedt at svede […] Read more…

Jeg er kommet på Youtube!

by

Er dine tanker sande?

by

Én af de store forskelle på mennesker og dyr er vores evne til at forudse udvikling, og basere vores valg på baggrund af det. Havde vi ikke dén evne, var vi uddøde for længst. Det er en fantastisk evne at have, hvis du skal over en fodgængerovergang og kigger dig for, fordi du ved, at […] Read more…

CHIAGRØD – verdens nemmeste morgenmad

by

Kender du det med at være drønsulten så snart du står op? Amen, sister! Så er vi fra samme kuld 😉 Jeg kan gå i seng om aftenen og simpelthen glæææde mig til min morgenmad. Mad skal være sundt, nydelsesfuldt og vække glæde. ISÆR om morgenen, da en god start dér betyder alt for en […] Read more…

Personligt: 10 ting, du ikke vidste om mig

by

Inden jeg arbejdede som Sundhedsterapeut & Naturopath IBM. stud, var jeg faktisk en del i medierne (se punkt 3). Det fik jeg dog nok af, og derfor tog det mig en del år at vende tilbage og at kunne overskue at “være på” igen. Men denne gang er det anderledes – jeg gør det nemlig […] Read more…