Holistisk & Spirituel Mentor
Kender du det med at være drønsulten så snart du står op? Amen, sister! Så er vi fra samme kuld 😉 Jeg kan gå i seng om aftenen og simpelthen glæææde mig til min morgenmad. Mad skal være sundt, nydelsesfuldt og vække glæde. ISÆR om morgenen, da en god start dér betyder alt for en […] Read more…
Da jeg forsøger at leve mere og mere zerowaste, forsøger jeg jævnligt at opdatere mine vaner. Nu er det kommet til en vane, jeg liiiiidt har prøvet at ignorere. Min plantemælk. På karton. For det er jo SÅ nemt bare at købe den nede i supermarkedet, men for det første er det dyrt i længden […] Read more…
Efter at have haft akne i over 13 år, har jeg prøvet alverdens produkter til min hud. Fra de billigste mærker til de allerdyreste, og desuden aaaaaalle de produkter, som kosmetologer har anbefalet mig i årenes løb. Desværre måtte jeg gang på gang sande, at min akne ikke forsvandt – det gjorde mine penge til […] Read more…
Jeg har virkelig de sejeste, dejligste kvinder i konsultation. De ved SÅ meget! Og er SÅ kloge og skønne, og jeg vil ikke bytte dem for noget i verden. De passer på deres krop, træner, spiser sundt, dyrker yoga, og lever et godt og fint liv med deres kære, og spændende uddannelser. Alt ser fint […] Read more…
I anledningen af min fødselsdag d. 18. januar, har jeg valgt at lave et lille indlæg med de ting jeg har lært, i min relativt korte tid her på Jorden. Alder er ikke synonym med erfaring, og jeg vil sige, at jeg har taget en god del af lærdom, knubs, prøvelser og tests indtil videre […] Read more…
Prøv at forestille dig, at have symptomer så slemme, at du ikke kan forlade dit hjem. Og når du tager til lægen, kalder vedkommende det psykisk betinget? Altså, at det hele foregår i dit hoved? Det er desværre virkeligheden for rigtig mange mennesker, der hver dag døjer med IBS – irritabel tyktarm – og som […] Read more…
Efter over 13 år med akne og uren hud, har jeg prøvet det meste i kampen mod uren hud. Jeg fik min første bums som 12-årig, og det var først 13 år senere at jeg virkelig knækkede koden til min urene hud – og den dag i dag, har jeg aldrig haft finere hud. Jeg […] Read more…
Lykke. Det vi alle sammen stræber efter, og som vi sandsynligvis kun oplever i små glimt eller i korte perioder af gangen i vores liv. Måske du forbinder det med en særlig ferie, din første kærlighed, en lun sommeraften eller da du fik dit første barn. Lykken er i hvert fald bundet op på “noget” […] Read more…
Et koldt, stort glas kakaomælk er perfekt på morgenbordet en søndag morgen. Men hvad gør du, hvis du ikke ønsker at drikke komælk, og måske ikke kan tåle den soyakakao, du kan købe dig fra? Du kan lave din egen! Og endda med få og simple ingredienser – der smager som en drøm! Og som […] Read more…
Det er nu ikke fordi, at jeg er fedtforskrækket – men denne her mayo smager præcis lige så godt som de fede af slagsen, så hvorfor ikke spare på olien når nu man kan? Og med de her ingredienser, er der ingen risiko for at den skiller, som der ellers er med traditionelle mayonnaiser. Jubii! […] Read more…