Tilmeld dig mit nyhedsbrev med tips, guides og gode tilbud:

Sådan bruger du Kombu-tang

by

Oplever du at få luft i maven af for mange bønner? Måske det afholder dig fra at spise dem og leve mere vegetarisk? Så har jeg redningen til dig i dag: Kombu-tang! Bønner og linser er FANTASTISKE. De er fiberriger, rige på vitaminer og mineraler, og har lavt glykæmisk index (så de fucker ikke med […] Read more…

Vegansk Chai latte ♡

by

Vegansk OG sukkerfri chailatte? Der smager som på caféerne? Jooo, det kan lade sig gøre! Og endda meget nemmere, end du tror 😉 Du får opskriften på den ultimative veganske chailatte HER… Noget af det bedste jeg ved, det er, at tage på café, og så bestille en stor chailatte med hele svineriet… Det smager […] Read more…

Hvad gør Sundhedsterapeuten selv, når hun har symptomer..?

by

Selvom vi finder årsagen til vores symptomer, kan vi stadig godt blive syge. Det er kun en kærlig reminder fra kroppen om, at noget skal justeres. Men hvad gør sundhedsterapeuten selv, når hun får symptomer? Det fortæller jeg her…   Selvom jeg ved en masse om kosttilskud, sund livsstil, hormoner, fordøjelse og årsager til symptomer, […] Read more…

GRØNKÅLSSALAT & ovnbagt butternutsquash

by

Ren, plantebaseret mad? Uden erstatningsprodukter? Ja, selvfølgelig! Med en sprød grønkålssalat og hvidløgsglaseret butternutsquash skal alle nok blive tilfredse – især med kartofler og godt brød til… Mmm! Det fantastiske ved efteråret er alle de skønne græskar og squashtyper, der dukker op i grøntafdelingen. De kan bruges til SÅ meget forskelligt, og også bare spises […] Read more…

Vegansk Pad Thai (nem opskrift)

by

Siden min tur til Thailand for snart 4 år siden, har jeg været fuldstændig vild med pad thai. Desværre indeholder den ofte fiskesauce, så jeg derfor har jeg lavet min egen version – vegansk, naturligvis 😉   Smidige, bouncy nudler? Tjek. Crispy peanuts – tjek. Masser af grøntsager – tjek. Frisk lime og koriander – […] Read more…

Dine mænd afspejler din sundhed

by

Hænger mænd og mad sammen? Kan du se i dine forhold, hvordan du passer på dig selv (og din krop?). Absolut! Så savner du en sød kæreste, men ender med badboys, så læs med videre her… Er du nogensinde blevet forført af en giftig fyr i en læderjakke? Jeg har. Badboy’sne var mit favorit narkotikum, […] Read more…

Sådan får du langt hår… hurtigt!

by

Går du og drømmer om lange lokker, der falder i bløde bølger ned af ryggen? Og må det gerne gå lidt stærkt? Så giver jeg dig den ultimative guide til at få langt hår hurtigt. Hvis du minder om mig, så har du også eksperimenteret med dit hår 😉 Længder, farver og frisurer – det […] Read more…

4 ler-typer du SKAL kende (naturlig hudpleje)

by

Er du også fan af naturlige pleje til krop og hud? Vil du give dit ansigt den vildeste forkælelse? Så er du kommet til rette sted! Jeg viser dig nemlig 4 typer ler, du SKAL kende! I hvert fald, hvis du vil have ren og glødende hud… (Dette indlæg indeholder reklamelinks) Ler bliver ofte puttet […] Read more…

Cremet pasta med broccoli, svampe og grønkål.

by

Jeg elsker pasta. Jeg elsker grøntsager. Og jeg elsker flødesauce. Behøver jeg at sige, at vi ofte laver denne ret? Desuden kan alle lide denne ret, både børn og voksne. Og den er ofte meget populær, når vi har gæster. What’s not to like? Det er ikke verdens sundeste ret, men heller ikke den usundeste. […] Read more…